GRUPO DE AYUDA MUTUA PARA PERSONAS CON ERC: Un grupo donde la participación es constante y muy activa.
Las sesiones seguirán siendo online pero la novedad es que habrá una sesión al mes que será presencial:
- 8 de febrero a las 18h
- 15 de febrero a las 18h
- 23 de febrero a las 18h
- 28 de febrero a las 11h
Las sesiones serán online a través de la plataforma Skype EXCEPTO la sesión que se lleva a cabo a las 11h de la mañana, que será presencial.
La inscripción previa se realizará a través del correo actividades@alcercastalia.org o llamando al 964.228.363.
Actividad libre, gratuita y abierta para todos los asociados ALCER Nacional.
GRUPO DE AYUDA MUTUA PARA FAMILIARES DE PERSONAS CON ERC
El día 14 de febrero realizamos la sesión mensual de este grupo formado por familiares de personas con ERC.
La sesión se llevó a cabo por vía Skype a las 18 horas.
Aquellas personas que deseen participar en este grupo mensual deberán escribir un mail a actividades@alcercastalia.org o llamar al 964.228.363 para realizar la inscripción.
Actividad libre, gratuita y abierta para todos los asociados ALCER España.
GRUPO DE APOYO FAMILIAR PARA PADRES/MADRES CON HIJOS/AS CON ERC
El grupo se llevó a cabo el día 21 de febrero, martes, a las 18 horas. Este tipo de grupos son llevados por Manuel Martínez, psicólogo de ALCER Castalia, con la ayuda de Alicia Martínez, paciente experta.
Son grupos muy participativos donde la confianza, el tener un lugar donde conversar sabiendo que entienden tu situación, la confidencialidad y el apoyo mutuo son fundamentales para que el grupo se siga cohesionando y manteniéndose en el tiempo.
SESIONES DE PILATES TERAPÉUTICO
Este curso tenemos dos turnos de pilates, uno en horario de mañana de 10 a 11h todos los miércoles en la Sede de la entidad, y otro en horario de 19 a 20h, también los miércoles, en la Clínica Colinas.
En el grupo de mañana quedan plazas libres a los que te podrías inscribir.
La inscripción se realizará en actividades@alcercastalia.org o llamando al 964.228.363.
CHARLA/TALLER “APRENDER A PONDERAR”
El servicio de psicología realizó esta charla en nuestra Aula Multidisciplinar del Segundo piso el día 7 de febrero a las 17h.
Los objetivos que se pretendieron conseguir fueron:
- Tomar conciencia de las distintas áreas de nuestra vida
- Aprender a valorar la importancia de estas áreas
- Crear un sistema de priorización vital
- Generar autonomía para futuras dificultades vitales
CICLO DE SALUD “ENVEJECIMIENTO SALUDABLE”
Ciclo organizado por el Ayuntamiento de La Vall d’Uixò donde ALCER Castalia colabora con tres charlas:
- Paciente experta: “La importancia del autocuidado de la salud”
- Nutrición: “Prevención de la salud a través de la alimentación”
- Psicología: “Musicoterapia como opción de rescate emocional”
Las dos primeras sesiones irán acompañadas de una hora de actividad física impartida por nuestro fisioterapeuta, Borja Colinas.
Este ciclo se llevará a cabo en el Centro Colonia San Antonio de la localidad en horario de 16 a 18h.
Este pasado día 1 de febrero fue la última sesión que realizamos en este Ciclo con mucho éxito, y ganas de más, entre las personas asistentes.
CHARLA FORMATIVA EN EL COLEGIO SAN CRISTOBAL
El día 6 de febrero estuvimos en el Colegio San Cristóbal realizando una charla formativa sobre Nutrición Renal a los/as alumnos/as del Ciclo Superior de Dietética.
En esta charla también participó nuestra compañera, y paciente experta, Alicia Martínez junto a Noemí Martínez, nutricionista de ALCER Castalia.
Una charla dinámica donde el alumnado se mostró muy interesado, a la vez que impactado, al escuchar el testimonio de nuestra compañera, pero también al comprobar las restricciones dietéticas que tiene una persona con ERC.
Nuestras compañeras hicieron hincapié en lo importante de tratar al paciente como un todo y en derivarlo si acude con patologías en los que no somos expertos.
TALLER “ALMACENAMIENTO Y CONSERVACIÓN DE ALIMENTOS”
El 22 de febrero a las 11h se realizó este peculiar taller y decimos peculiar porque se da por supuesto que todos los hogares conocen las normas de almacenamiento y conservación de alimentos, pero la realidad dista mucho de lo que suponemos.
Las contaminaciones por trazabilidad, la inadecuada descongelación, el orden alimentario tanto en la nevera como en la despensa…. Cositas básicas que harán que nuestro día a día sea mucho más seguro y cómodo.
Esta charla estuvo impartida por Alicia Martínez, Técnico en Atención Sociosanitaria y Agente de Salud de Base Comunitaria de ALCER Castalia.
FERIA PIXEL EN EL CEU CARDENAL HERRRERA DE CASTELLÓ
La Universidad CEU Cardenal Herrera organiza todos los años esta feria para dar a conocer a su alumnado la Red Asociativa de la provincia. Como es habitual, ALCER Castalia participa con una mesa informativa sobre la Enfermedad Renal Crónica y, este año, informando, de manera práctica, de las distintas modalidades de tratamiento.
En esta feria se recibe a alumnado de Medicina, Enfermería e, incluso, de otros Grados que nada tienen que ver con la Sanidad, como Magisterio, que se interesan por saber, un poquito más, por si tienen algún caso en sus aulas.
La Feria Pixel se llevará a cabo el día 28 de febrero en horario de mañana.