Este mes, ALCER Granada ha llevado a cabo un taller de Hama Beads, una actividad creativa en la que los participantes han diseñado imágenes con pequeñas piezas de plástico de distintos colores y tamaños. Estas piezas tienen forma de cilindro y se colocan en una placa para poder formar imágenes siguiendo un patrón.
El objetivo de este taller ha sido crear un ambiente distendido, promover la cohesión social y fomentar la psicomotricidad fina, permitiendo a los asistentes disfrutar de un espacio de creatividad y entretenimiento.
Entrevista al nefrólogo Borja Quiroga sobre alimentación y salud renal
ALCER Granada realizó una entrevista al nefrólogo Borja Quiroga, en la que habló sobre su libro “Por mis riñones que hoy como bien” y la importancia de una alimentación equilibrada y hábitos saludables para el cuidado de los riñones. (Accede a la entrevista aquí: enlace a Facebook)
Menús semanales para pacientes en diálisis
Este mes, ALCER Granada ha seguido publicando menús semanales elaborados por su nutricionista, ofreciendo opciones adaptadas a pacientes en tratamiento de diálisis.
Se recuerda que estos menús son generales y orientativos, diseñados para dar ideas a los pacientes, pero siempre deben ajustarse a las necesidades individuales de cada persona según indicación médica.
Inicio del grupo de lectura con “Huyendo a Granada”
El próximo 30 de enero, ALCER Granada comenzó su grupo de lectura, un espacio de ocio inclusivo y desarrollo cognitivo que busca fomentar el hábito lector y la socialización. El libro elegido para este primer encuentro será «Huyendo a Granada».
