Así de apetitosos están quedando los platos que se elaboran en la Escuela de Nutrición ALCER Turia.
En abril se ha llevado a cabo el tercer taller. Los platos elegidos fueron un pastel de patata con verduras y un trampantojo de huevo frito con patatas.
Estos talleres on-line están siendo todo un éxito, ya que podemos aprender a elaborar nuevas recetas con la supervisión y acompañamiento del Nutricionista de ALCER Turia, que resuelve las dudas que se plantean, sobre alimentos y elaboraciones, en el mismo momento del cocinado.
OCIO Y TIEMPO LIBRE
La salida realizada en el mes de abril, y dentro de nuestro Programa de Ocio y Tiempo Libre, ha sido al Museo de las Ilusiones de Valencia, un espacio lleno de asombrosas experiencias visuales y sensoriales que nos dejó con la boca abierta.
En esta visita, disfrutamos de diversas exposiciones interactivas, ilusiones ópticas y juegos mentales que nos hicieron ver el mundo de una manera completamente diferente.
FISIOTERAPIA RENAL
Continuamos con la fisioterapia renal. David Garrido, Fisioterapeuta en nuestra entidad, realiza todos los martes sesiones grupales en las instalaciones de ALCER Turia. Estas sesiones ayudan a mejorar el estado físico a través de ejercicios adaptados, con el objetivo de que se mantenga un buen estado de las funciones motoras.
Estas sesiones en grupo tienen, además otros beneficios:
- Mejora de la circulación.
- Control de la hipertensión, diabetes y la elevación del colesterol HDL.
- Fortalecen los músculos, huesos y articulaciones.
- Favorecen la agilidad y flexibilidad corporal.
- Mejoran el estado de ánimo y disminuyen el estrés.
- Fortalece el sistema cardiovascular y respiratorio.
